Как да различите паник атаката от коронавируса?

И двете причиняват задух

Всички знаем основните симтопми на коронавирус - суха кашлица, висока температура, треска, задух. Но заболяването има и някои не толкова известни и чести симптоми, а и много хора са притеснени от пандемията и започват да получават паник атаки заради нея.

 

Паник атаките също могат да причинят задух - тогава сте толкова напрегнати и изплашени, че не може да си поемете дъх. И някои потребители в интернет пишат, че се чудят дали задуха им е симптом на коронавирус или на паник атака. Трябва да знаете, че паник атаката продължава между 5 и 30 минути, докато симптомите при коронавируса продължават повече време. Коато паник атаката отмине, вие се отпускате, можете да си поемете дъх и сърцето ви отново започва да бие с нормална честота.

 

Ето и как още да различите двете състояние, според експертът Ема Селби, която дава интервю за британския "Cosmopolitan".

 

Симптоми на паник атака:

 

- внезапно силно чувство на страх и тревожност

 

- потене и треперене

 

- задух или прекалено учестено дишане

 

- по-ускорено сърцебиене

 

- става ви лошо

 

Симптоми на коронавирус:

 

- висока температура

 

- трудност при поемане на дъх

 

- суха и упорита кашлица

 

- загуба на вкус и обоняние

Автор: Ивета Иванова